原來我也不知不覺在內卷的文化當中嗎？ — 我目前在一家位在北美的行銷公司工作。而與台灣習慣的 8/8 父親節不同，北美慶祝的是 6/18 國際父親節，這天滑著手機，將客戶們的 Instagram 都客製化的發了 Happy Father’s Day 的 Story。 心想，順便在工作群組裡面提醒大家今天是父親節好了。 沒想到大主管看到後，tag 小組長提醒大家發文，小組長表示，週間的時候已經提醒過大家。 同時小組長則來私訊提醒我說，週末不要在工作群組內傳訊息，週末是大家休息的時間，也希望我好好享受週末時光，不要內卷，不讓上頭的人養成隨時能交待組員們工作的習慣。 知道中國有這個詞「內卷」，也是因為去年跟中國室友聊天，才學習到的。「內卷」的意思，可以參考風傳媒的這則介紹： 內卷這個詞英文是「involution」，而「evolution」是進化的意思，在前面加上了「in」後就變成了向內進化，也就是內卷。其實「內卷」這個詞，是來自於一種社會學概念「內捲化」（又稱過密化），是用來形容社會文化重複勞作、發展遲鈍，講白話來說，到了某一個層次後，就只在一個簡單的層次上重複作業，而毫無發展。

這本書不是讓你快速讀通臺灣史的，而是讀了能馬上假裝比別人更懂的特效藥（喂）。 — 讀後感： 忘記多久以前，在哪裡看到這本書的介紹，就覺得應該很有意思而買下了，卻到2022年才閱讀。 本書如書名所說，是一本輕鬆有趣的台灣史介紹書，作者挑選了一些有意思的故事告訴大家，希望藉由這些故事引發好奇心，可以再依據作者給的一些關鍵字查詢認識更多關於當時的故事。 不過也如同不少網友指出，鄉民梗和自言自語的部分實在太多，如果不適鄉民可能會看不懂，這也是我有點尷尬的地方，這本書有點難分享給家人（長輩嘛...不懂鄉民哏，晚輩嘛...太小了也不懂）。 雖然說我覺得不影響閱讀，但有時候作者OS真的蠻多的，好處是可以感受到作者個人特色，我在閱讀的時候覺得最大的好處是非常口語化，根本可以直接拿去錄製有聲書XD 感覺效果應該會很不錯，也因為是這種聽故事形式的內容，用耳朵聽搞不好也更容易吸收~ 本書也讓人了解到很多自己以前沒注意的文化故事，例如黃牛、土芒果、碗豆是荷蘭人引進的（水牛是中國來的），嘉南高雄一代，有番茄沾醬油、芒果青沾蒜蓉醬油膏的吃法，很可能是當時引進時，人們還不習慣這些水果的味道，用傳統去腥的調味方式來吃。

拋棄一切理性，只願耽溺在無邊無際的狂氣之中。 — 閱讀本書緣由 還記得國小的時候，因為閱讀亞森羅蘋、看名偵探柯南的卡通，進而喜歡看偵探、推理小說；國中一段黑暗時期，也讀了幾本比較詭譎獵奇風格的日本小說；到大學時期，因為日劇讀東野圭吾、伊坂幸太郎的小說。 不管怎麼說，只要有接觸推理小說，這期間也一定聽過「影響橫跨推理、大眾文學、官能小說和純文學領域」的大師，江戶川亂步的大名。 卻不知為何，我遲遲沒有正式閱讀過江戶川亂步的作品。看到獨步文化的這系列由中村明日美子繪製的書封面時，我真想整套買下來！XD 但我也不確定我是否會如此愛江戶川亂步，所以僅挑選了一本《人間椅子》。 《人間椅子》本書中收錄了包含〈人間椅子〉、〈阿勢登場〉、〈芋蟲〉等15篇短篇小說。 先說結論 江戶川亂步的說故事風格真的很有意思！從首篇〈人間椅子〉的書信，到後面不同篇章，都是「有個人」在對著「另個人」或是讀者說故事，且常常打破第4面牆直接跟讀者說話。

《致富心態》閱讀心得，上篇。 — 9月份終於開始閱讀這本眾人推薦到不行的理財觀念書，覺得有很多內容需要消化，又因為想要訓練自己的理解與精簡表達，所以簡單整理前10章(我的)重點，希望每章節以2-3點總結！以加深自己的印象。 「善用理財」與「有多聰明」幾乎毫無關係，不過卻和「行為處事」大有關係。 1. 沒有人真的是瘋子 在歷史觀點上，對於退休存錢和投資我們都是新手，指數基金創立至今不到50年。直到1980年代「每個人都應該有、而且應該得到有尊嚴的退休權利」的概念才確立。 我們都會花錢做出瘋狂的事，因為我們都是依據自己獨特的經驗來做決定，在那當下都合情合理。 2. 運氣與風險 運氣在財務成功上，的確扮演重要角色，但我們很難把運氣量化，容易忽視運氣、或是輕易把他人的成功歸功於運氣。多少失敗與成功，是因為生於懶散、傾盡全力而產生的？我們無從得知 所以，不要聚焦在特定個案財務研究，關注廣泛適用的模式。

「究竟是在幾歲時發現，在這條黑暗又寂寞的山路中，唯一能做的就是靠自己發光發亮？明明是在關愛中長大，卻總是很寂寞。」 — 很感謝摯友借給我這本書，她說讀完之後就覺得我一定會喜歡，沒錯，真的好喜歡。 寫作至今眨眼間已三十年。 《廚房》於我而言就像滾石樂團的《Satisfaction》。演奏千百遍也不厭倦，是重要的作品。 但願諸位喜歡新版，新世代的讀者也能一覽。 －－吉本芭娜娜 吉本芭娜娜、奈良美智、草間彌生...等等，這些日本藝術家、作家的名字相信台灣人也不陌生，只是我也都只是聽過，很少真的閱讀、觀賞過他們的作品。對於吉本芭娜娜，我總會有種「啊！我知道她很有名」，但卻一直沒有去讀過的感覺。（有點類似我對於江戶川亂步的作品一樣，總覺得總有一天要看，但一直沒有看）。 因緣際會下，喜愛上了《廚房》。

讓相同理念的人找到歸屬感，也讓公司持續正向成長！ — 大家好，我是 Lily ，今天要分享的是在鈦坦科技面試 Brand Culture Ambassador 的歷程心得 欸等等等等等等，不要因為這不是工程師職務，就馬上離開嘛。 如果你對鈦坦科技有興趣，這篇文章可以讓你更了解鈦坦的核心思想，而如果你不但對鈦坦有興趣，更是跟我一樣是個文組人才，那麼你可以更有收穫，了解一下這份職位！ 在面試之前 在 104 上透過 HR 來信，我才知道了鈦坦科技 Brand Culture Ambassador 這個職缺。我一看這JD，很有意思呀！ 「這是個品牌文化及品牌價值都需要被行銷的時代 …

跨時區工作會遇到什麼挑戰？在 himalaya 做什麼工作？ — 是的，這篇文章拖延到了2022年7月才寫完！這篇文章偏向個人心得記錄，也希望能幫助到對遠距工作/音頻APP有興趣的你，有任何的意見/感觸/想要跟我說的話，都歡迎留言給我呦！ 上篇文章回顧： 1. 為什麼想在himalaya app工作？ 2. 個人技能盤點>>>>是否有效運用到 himalaya？ 本篇內容： 1. 遠距工作的體驗 2. 在 himalaya 1.5年來的主要工作與轉變 3. 對自己未來的期望 由於中間很多事情與變動，一直到現在才更新這篇工作心得文章，覺得感覺又不太一樣了，但不變的是持續熱愛內容，優化用戶體驗的心。 1. 遠距工作的體驗 由於我人在加拿大的關係，一直以來在 himalaya 的工作都是在家遠距；又因為時間差的關係，工作時間主要在晚上到凌晨時間。 我的加拿大日常生活樣貌參考： 10點 - 起床 - 執行日常生活所需採購、煮食、家事、其他業務等 17點 - 瑜珈 - 在家附近的熱瑜珈教室上課 18點 - 洗澡與晚餐時間 20點 - 開始工作 21或22點 (依據北美日光時間而不同) - 線上週會 03 點 - 結束工作，睡覺

「練氣功，不是要表現給別人看，也不是要贏過誰、強過誰。練氣功，是為了讓自己及接近我們的人更幸福。」 — 在看這本書之前，其實我對氣功沒有什麼概念，不過近年來「正念冥想」非常盛行，所以多多少少有做過一些冥想練習，發現其實正念冥想就是來自於中國文化的中醫氣功。 雖然讀了這本書之後我沒有認真開始練氣功，但由於作者的文筆輕鬆又容易理解，在閱讀的過程中會覺得氣功很有意思；有種在看《火影忍者》查克拉到底是怎麼一回事的感覺XD 我相信氣、能量，真的是可以幫助我們很多的東西。 即便沒有想要練氣功的人，只是好奇想了解，我想這本書就相當的適合喔！ 本書作者兼具中、西醫學的訓練背景，分享了自身學氣功十數年整合的核心精華；從作者讀書時期講起，以及開始學中醫西醫、練氣功的過程，再講到每日都可以練習的氣功方法： 1、天樁、地樁 2、肚臍採氣法 3、睡覺法 以下整理一些，我蠻喜歡的本書內容（不涵蓋以上提到的氣功步驟，有興趣的朋友建議直接翻書有圖片示範~），希望對正在讀此篇文章的你有幫助。

很感謝朋友推薦給我這本書，差點錯過一本內容清楚有條理、資訊全面的求職指引書！ — 本文整理一些個人有共鳴、想要自我提醒的職涯規畫重點，關於每個環節的細節有興趣的朋友，我非常推薦找此書來閱讀喔！ 傳寫履歷的大重點我整理在另一篇文章：【撰寫履歷原則Check List】如何寫好Resume？ 1、化被動為主動求職 大多數時間我們並不會主動求職(時時對不同公司投履歷等等)，但透過時常檢視自己的工作內容與成效，時常更新自己的數位履歷(如LinkedIn等)，你就能為了未來時刻，保持危機意識與競爭力。 問問自己： 你是否仍然不段學習成長，並且正身處於組織核心專案，或未來重要計畫之中？ 你是否仍然持續展出得到認可的工作表現，甚至這些表現帶有影響力? 通常工作一段時間後，能否穩定且持續表現出相當水準，是具有挑戰性的。 - 成為機會尋求者：描繪你的機會樣貌 如果你是真心想要吸引好機會，請試著搞清楚大方向，想要且適合自己的機會是什麼樣貌？試著列出以下5點，你所希望的公司大小、公司文化、做事步調與節奏、主管管理風格、成長空間。